근로자의 날에 대한 궁금증을 명쾌하게 정리해 드립니다. 근로자의 날은 법정 유급 휴일이지만, 관공서 근무자는 적용 대상이 아니라는 점을 꼭 기억해야 합니다. 근로자의 날에 근무할 경우, 반드시 1.5배의 휴일 근로 수당을 지급하거나, 이에 상응하는 보상 휴가를 제공해야 합니다. 특히 중요한 점은 고용노동부의 공식 해석에 따라 근로자의 날은 대체휴일이 불가능하다는 것입니다. 근로자와 사업주 모두 알아야 할 필수 정보를 아래에서 자세히 설명드리고자 합니다. 근로자의 날 규정 📅 휴일 대체란 무엇이며, 근로자의 날에 적용될까? 휴일 대체란 공휴일에 근무하고 대신 다른 평일에 유급으로 쉬는 제도를 말합니다. 이 경우 월급에는 변동이 없으며, 다만 8시간을 초과해 일한 경우 별도의 수당 처리가 필요합니다. 많..

2025년부터 공동주택 층간소음 기준이 주간 43dB·야간 38dB에서 주간 39dB·야간 34dB로 강화되었습니다. 이는 뛰거나 걸을 때 발생하는 ‘직접충격소음’ 1분 등가소음도를 기준으로 한 조치입니다. 또한, 2024년 10월 25일부터는 700세대 이상 아파트에 층간소음관리위원회 설치가 의무화되었습니다. 이 글에서는 강화된 기준과 실제 갈등 사례를 살펴보도록 하겠습니다. 강화된 층간소음 기준 ‘직접충격소음 1분 등가소음도’ 기준이 기존 주간 43dB → 주간 39dB, 야간 38dB → 야간 34dB로 강화되었습니다. 최고소음도(주간 57dB·야간 52dB)와 공기전달소음 기준(주간 45dB·야간 40dB)은 기존과 동일합니다. 층간소음관리위원회 의무화 『공동주택관리법 시행령』 개정에 따라 20..

한국인은 서양인보다 체격이 작고 비만율도 낮지만, 당뇨병 발병률은 결코 낮지 않습니다. 단순한 체형 문제가 아니라, 인종별 대사 특성, 인슐린 분비 능력 차이, 유전적 요인, 그리고 생활 습관이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이번 글에서는 내분비내과 전문의 의견과 최신 연구를 바탕으로, 한국인이 당뇨병에 더 취약한 근본적 이유와 함께, 예방 및 관리 전략까지 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 체중보다 중요한 인슐린 분비 능력 동아시아계, 특히 한국인은 서양인보다 인슐린 분비 능력이 낮은 유전적 특성을 가지고 있습니다. 인슐린 저항성이 심하지 않더라도 분비량이 부족해 혈당을 조절하지 못해 당뇨병에 이르는 경우가 많습니다. 즉, 정상 체중이어도 당뇨병 위험이 높습니다. 2. 유전적 요인과 가족력 2형 당뇨병..

가상자산 시장에 또 한 번의 충격이 찾아왔습니다. 실물 자산 토큰화 프로젝트로 주목받던 ‘만트라(Mantra)’의 코인 OM이 단 하루 만에 90% 가까이 급락하면서 제2의 루나 사태라는 우려까지 나오고 있습니다. 과연 어떤 일이 있었던 걸까요? 이번 글에서는 OM 코인의 급락 배경, 관련 의혹, 그리고 프로젝트 측의 대응까지 자세히 정리해 드리겠습니다. 만트라코인 시세 확인하기 하루 만에 90% 폭락… 무슨 일이?OM(만트라) 코인은 4월 14일 새벽 2시부터 급락세를 보이기 시작해 단 몇 시간 만에 6달러 선에서 0.4달러 이하까지 추락했습니다. 이 코인은 한때 시가총액 22위까지 올랐던 대형 코인으로, 실물 자산(RWA) 토큰화 프로젝트의 대표주자로 주목받아 왔습니다. 불과 며칠 전까지..

여름이 다가오면서 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 최근 비만치료제 ‘위고비(Wegovy)’가 주목을 받으면서 관련 기업들의 주가가 상승세를 타고 있습니다. 위고비는 주 1회 투여로 식욕을 억제하고 체중 감량을 돕는 주사형 치료제로, 이미 미국과 유럽 시장에서 인기를 끌고 있으며 한국 시장에서도 빠르게 확산 중입니다. 블루엠텍 대봉엘에스 펩트론 📌 위고비란 무엇인가? 성분명: 세마글루타이드(Semaglutide)작용 방식: GLP-1 유사체로 식욕 억제 및 인슐린 분비 조절복용 방법: 주 1회 주사, 4주간 용량 점진적으로 증량사용자들의 실제 후기에 따르면 체중 감량 효과는 물론, 식욕이 자연스럽게 줄어든다는 점에서 만족도가 높은 것으로 나타났습니다. 📈 위고비 관련주 요약정리 ..

최근 MBC 보도를 통해 서울시가 비공개로 보관해온 싱크홀 고위험 지역 50곳의 리스트가 공개되어 큰 주목을 받고 있습니다. 서울시는 2024년 10월, 전문기관에 의뢰하여 지반 침하 위험이 있는 지역을 조사하였으나, 부동산 시장의 혼란 등을 우려하여 해당 정보를 일반에 공개하지 않았습니다. 그러나 이제는 시민 누구나 이 리스트를 열람할 수 있게 되었습니다. MBC 보도 내용 서울시 싱크홀 고위험 지역, 어떻게 확인할 수 있을까? 해당 리스트는 PDF 문서 형태로 제공되며, 아래 링크를 통해 누구나 확인하실 수 있습니다. 서울에 거주하거나 방문할 계획이 있는 분들께서는 반드시 확인하시기 바랍니다. 서울 싱크홀 고위험지역 리스트 리스트에는 어떤 정보가 포함되어 있을까? 위험 지역의 구체적인 주소깊이..